Tine Van Herck

Erkend diëtiste

 

Samen op weg naar een gezonde en duurzame levensstijl

Wil je een fijne relatie met voeding en je lichaam ontwikkelen?

Heb je een dieetverleden en het gevoel de connectie met je lichaam kwijt te zijn?

Wil je controle over jouw prikkelbare darmklachten?

Ben je op zoek naar een gezonde levensstijl die duurzaam is en goed bij je past?

Of heb jij interesse in een plantaardig voedingspatroon en wil je hier meer over weten?

Welkom!

Mijn uitgangspunten:

🍀 Gezonde relatie met voeding en lichaam

🍀 Intuïtief eten 

🍀 Holistisch: verder kijken dan enkel het voedingsaspect

🍀 Advies op maat

🍀 Geen quick-fix, duurzame gedragsverandering

🍀 Wetenschappelijk onderbouwd

🍀 Gewichtsneutrale visie

🍀 Geen dieetschema’s

Mijn specialisaties:

🍀 Plantaardige voeding

🍀 Eetproblemen en eetstoornissen

🍀 Intuïtief eten

🍀 Prikkelbare darmklachten


Voor wie:
volwassenen en adolescenten vanaf 15 jaar

Hallo gezonde gewoontes, bye bye dieet!

L. L.

“Tine kent haar vak door en door en vertelt met passie over plantaardige voeding. Ze is heel open minded en weet je zeker verder te helpen met je vragen. Indien je gezonder wil leven met een hart voor dierenwelzijn en onze planeet ben je bij Tine aan het juiste adres. Haar passie is aanstekelijk en inspirerend.”

J.D.

“Ik wil Tine heel erg bedanken voor de enorm inspirerende webinar.
Ik ben ontzettend blij dat ik me toch heb ingeschreven, ondanks dat ik hem niet live kon volgen.
Ik heb toch echt wel verschillende interessante tips meegenomen voor mijn man en mij als beginnende veggies.
Je hebt het fantastisch gedaan.”

A.J.

“Tine is zo’n zacht persoon zonder oordeel. Ze stelde me meteen op mijn gemak en gaat heel professioneel te werk zonder formeel over te komen. Ze gaf me heel snel praktische tips die ik nooit eerder kreeg bij andere diëtisten in het verleden. Wanneer ze vaststelde dat mijn gewichtsprobleem hoogstwaarschijnlijk uit een medisch probleem voortkwam, raadde ze me aan eerst naar een dokter te gaan vooraleer ze met me verder zou gaan. Die eerlijkheid waardeer ik zo hard. Ik kreeg achteraf nog een mailtje van haar om te vragen hoe het ging. Echt een topvrouw met heel veel kennis over plantaardige voeding.”

Sophie

“Tine is super bekwaam en legt alles met heel veel kennis van zaken en begrip uit. Voor iedereen die streeft naar een gezonder eetpatroon en/of meer wil weten over plantaardige voeding… Tine is your lady! Bedankt voor de interessante info Tine. Heb weeral vanalles bij geleerd tijdens jouw seminarie.”

M.G.

“Ik ben bij Tine terechtgekomen omdat ze zowel met intuïtief eten als plantaardige voeding werkt en daarenboven ook nog eens met eetstoornissen. Ik had Anorexia nervosa en tegen patiënten wordt vaak gezegd dat dat altijd een deeltje van je zal blijven. Ik dacht dus dat dat inderdaad zo was. Ook ik heb nog een hele tijd vastgehouden aan de eetstoornis, ook al zat ik op een gezond gewicht. Maar dankzij Tine heb ik die controle volledig kunnen loslaten. Ik heb terug leren genieten van eten, mijn eigen honger- en verzadigingssignalen leren kennen, mijn lichaam leren accepteren en soms zelfs al graag zien… Ik leef nu terug, eindelijk. Na de fase van echt overleven dacht ik dat ik terug leefde, maar ik weet nu dat ik dat pas echt ben gaan doen dankzij de begeleiding van Tine. Er is nu zoveel meer ruimte, mentaal en ook qua tijd, voor andere dingen, leuke dingen. Ik heb dankzij Tine mezelf teruggevonden en daar zal ik haar nooit genoeg voor kunnen bedanken.”

Volg mij op Instagram: @op.groen.geluk