Over Mezelf

Nadat ik mijn diploma als kinesiste in 2017 behaalde, prikkelde het om me verder te verdiepen in voeding. Gezondheid is meer dan enkel een goed functionerend bewegend lichaam. De brandstof die jouw tank voedt is minstens even belangrijk. In 2019 studeerde ik af als erkend diëtiste.

Visie

Mijn brede achtergrond zet ik in om jou de gezondste versie van jezelf te laten worden. Dit op een holistische, wetenschappelijke en haalbare manier. Geen strenge dieetregels, shakes of verboden producten, maar haalbare en duurzame tips die werken op lange termijn. Ik vertrek vanuit de principes van intuïtief eten.

Ik geloof erg in de voordelen van plantaardige voeding. Een grotendeels onbewerkt plantaardig voedingspatroon kan enorm veel gezondheidsvoordelen bieden. Of je nu streeft naar een gezond gewicht, begeleiding zoekt bij intoleranties/allergieën, last hebt van eetbuien of emotioneel eetgedrag, meer info wil over vegetarische of veganistische voeding of een specifieke vraag hebt rond voeding: ik help je graag verder.

Als diëtiste ben je nooit afgestudeerd. Ik school me geregeld bij zodat ik op de hoogte blijf van nieuwe ontwikkelingen, die ik inzet om jou nog beter te begeleiden.